Q:セルライトの原因ってなんですか。
A:人によって原因は異なりますが、老化によるもの、運動不足、冷え性などによって蓄積された脂肪が変形してセルライトができるのです。
Q:男性よりも女性のほうがセルライトが出来やすいって本当ですか。
A:そう言われています。女性は男性よりも脂肪がつきやすかったり、多いことに関係しているようです。
Q:セルライトは主にどのようなところに現れるのですか。
A:セルライトは血行が悪くなったところに出来やすいです。お尻や太ももが出来やすい部位と言われています。
Q:気づいたらセルライトが出来てたんですけど、どうしたらいいでしょうか。
A:セルライトは自分で毎日確認できる部位ではないため、いつのまにかできてたりします。なので、日ごろから予防や対策などをするのが大切です。
Q:セルライトを作らないようにするためには、どのようなことをしたら良いのでしょうか。
A:セルライトは、血行が悪いことが原因で脂肪がたまってできることが多いです。まず脂肪を燃焼させるためにはリンパの流れをよくするのと、代謝を良くする必要があります。
Q:私は、比較的代謝が悪いのですが、代謝が悪いとどのようなことが起こるのですか。
A:代謝が悪いと、冷え性やむくみの原因となり、脂肪の元である脂肪細胞が蓄積され、セルライトとなってしまいます。
Q:セルライトはどのようにわかるのですか。
A:セルライトは代謝できずに蓄積してしまった脂肪細胞の塊で、お尻や太ももにボコボコした形で現れます。
Q:最近セルライトが現れてるんですけど、何ででしょうか。
A:食生活の崩れや運動量の減少などではないでしょうか。生活を見直してみてください。